Kinderyoga op de boerderij 2017-02-14T16:30:05+00:00

Kinderyoga op de boerderij

KinderYoga is leuk! 

 

  • Even niets moeten
  • Tijd hebben om te fantaseren
  • Je hoofd leeg willen maken
  • Spelenderwijs leren ontspannen
  • Lekkerder in je vel zitten
  • Meer rust ervaren

Voor de yoga laten we ons inspireren door een yogadocente. Bij kinderyoga leer je hoe je kunt ontspannen en hoe je kunt luisteren naar je lichaam. Je leert er je grenzen aangeven doordat je leert voelen en vertellen wat je wel en niet prettig vindt. Er wordt gebruikgemaakt van kindgerichte yoga houdingen.

Zo staan we stevig als een boom (goed voor de concentratie), brullen we als een leeuw (om te weten waar hun kracht ligt) of vliegen we zo vrij als een vogel door de lucht (fantasie opwekken). De yogahoudingen wisselen we af met leuke ademhalingsspelletjes, concentratie- en ontspanningsoefeningen.

Peuteryoga op het kinderdagverblijf

Muziek

Elke week maken we samen met de kinderen muziek met echte muziekinstrumenten. Ook wordt er veel gezongen met de kinderen.

In het gebouw is ook een muziekschool gevestigd, waarmee we samen activiteiten organiseren.